老年性痴呆是一种常见的神经系统疾病，已成为心血管病、脑血管病、癌症之后的第四位疾病致死原因。全世界患病人数约2000万。目前我国65岁以上老年人老年性痴呆的患病率高达5%，保守估计全国有老年性痴呆患者600万以上，而且数量随着人口平均年龄的增高而增加，到2050年预计达到1600万。

国际老年痴呆协会将每年的9月21日定为“世界老年痴呆日”。每年在全世界的许多国家和地区都要举办这个宣传日活动，使全社会都懂得老年痴呆病的预防是非常重要的，应当引起足够的重视。2022年世界老年痴呆日的主题为“知己知彼早防早智-携手向未来”。下面就让我们一起来了解一下老年性痴呆。

一、老年性痴呆的病因：

遗传因素和环境因素。根据病因分为阿尔茨海默病性痴呆、血管性痴呆、混合型痴呆三大类。

二、老年性痴呆的症状分期表现：

第一期：遗忘期：此期表现为特别健忘，在记忆障碍的同时，渐渐出现计算能力、认识能力和定向力障碍。

第二期：精神错乱期：此期痴呆持续加重，病情急转直下，思维情感障碍及个性人格改变明显，行为明显异常，部日常生活已难自理，需他人帮助。

第三期：痴呆期：患者严重痴呆，处于完全卧床，完全丧失生活自理能力的状态。常伴有恶病质、肌强直和大小便失禁。

三、老年性痴呆的治疗

（一）药物治疗：主要为胆碱酯酶抑制剂和M-胆碱受体激动剂。

（二）家庭治疗措施：1、保持生活规律。2、外出带上应急卡。3、多活动：多运动、走路、保持心智活跃。4、多回忆美好事物。

（三）营养与饮食疗法：

1、营养素治疗：①过氧化物歧化酶②胆碱③银杏萃取物 ④海带⑤卵磷脂⑥钾⑦蛋白质补充品⑧维生素。

2、多吃蔬菜和粗纤维。

3、多吃豆类。

4、增加蛋白质。

5、勿食精制的甜食，它们将使脑部的功能迟钝。

6、益脑食品：核桃仁、蜂蜜和花粉、木耳和黑芝麻等。

四、老年性痴呆的预防

1、防止动脉硬化：动脉硬化是痴呆症的主要“敌人”。调节膳食，少吃食盐，并开展适宜的体育活动，有助于预防动脉硬化。

2、避免使用铝制饮具：铝盐一进人体内，首先沉积在大脑内，诱发老年痴呆症。

3、戒除烟酒，注意饮食营养。

4、多运动，培养兴趣，广泛接触各方面人群，对维护脑力有益。

5、学习新知识，可强化大脑的思维活动，加快脑血液循环及脑细胞的新陈代谢。

6、家庭和睦，保持心情愉快，保持对事业的执着追求，能增强抗病能力。

目前人们对老年性痴呆还很缺乏了解，对其防治的重视程度也很不够。医学调查表明，我国群众缺乏对痴呆症的认识，在有痴呆老人的家庭调查中，有50％的家庭根本不知道老人得的是痴呆病，觉得“老糊涂”现象是正常的，不用看病吃药，只有2％的家庭为老人进行了正确的治疗。那么，让我们通过对痴呆的认识，一起努力，知己知彼，早防早智-携手改变未来。

【专家简介】

刘娜 沈阳市第七人民医院 脑病科 副主任医师 责任主治医师

现任重症专业委员会分会常务委员，辽宁省中西医结合学会急诊专业委员会委员，辽宁生物医药委员会理事。擅长脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、癫痫、帕金森病及帕金森综合征等各种神经内科疾病的诊断及治疗。