什么是肺癌

肺癌或称为原发性支气管癌或原发性支气管肺癌，世界卫生组织（WHO）定义为起源于呼吸上皮细胞（支气管、细支气管和肺泡）的恶性肿瘤，发病率呈现上升趋势，已成为我国恶性肿瘤死亡原因的主要杀手。

肺癌的发病高危因素

肺癌的发生受多种因素的影响，个体差异较大，通常认为与下列因素有关：

1、吸烟：目前认为吸烟是导致肺癌的最主要原因，二手烟的危害往往更大。

2、空气污染：既包括室外大气污染，如：大气中的苯并芘、PM2.5颗粒等，也包括室内装修产生的有毒气体、烹饪时厨房产生的油烟污染等室内环境的空气污染。

职业因素：石棉是公认的致癌物质。此外，还有砷、铬、镍、铍、煤焦油、芥子气、三氯甲醚、氯甲甲醚、烟草的加热产物以及铀、镭等放射性物质衰变时产生的氡和氡子气，电离辐射和微波辐射等。

3、饮食习惯：有研究表明较少食用含β胡萝卜素的蔬菜和水果，肺癌发生的危险性升高。遗传和基因改变：上述这些因素可诱发细胞的恶性转化和不可逆的基因改变，包括原癌基因的活化、抑癌基因的失活，从而导致细胞生长失控、癌症的发生。

关于肺癌，有哪些需要我们关注的症状呢

1、长期咳嗽

癌肿生长刺激支气管黏膜，引起阵发性的刺激性干咳，无痰或少量白色泡沫黏液痰。对于慢性支气管炎以及长期吸烟的人群来说，如果咳嗽程度加重，并且出现金属音的咳嗽声音，必须及时就医，做好肺癌相关的筛查。

2、胸痛

如果出现持续性尖锐并且剧烈的胸口疼痛，需要及时就医。

3、反复发热

肺癌所致的发热主要有两种，一种是由于支气管阻塞或管壁压迫后引起肺部继发性感染。另一种是所谓的“肿瘤热”，是肿瘤细胞坏死所产生的毒素引起的发热，通常不会超过38.0摄氏度。

4、痰中带血或咯血

由于肿瘤组织内血供丰富，且血管质地较脆，剧烈咳嗽导致血管破裂所致。表现为痰内间断或持续带血，量可多可少，色或鲜明，或深暗。如果肿瘤侵犯较大的血管，严重时可引起大咯血，需要紧急就医。

5、不明原因体重下降

不明原因的体重明显下降，可能是肿瘤类疾病的信号。因为患者体内肿瘤坏死因子会大量消耗患者的营养物质，导致极度消瘦、贫血、乏力、行动不便甚至完全卧床不起，伴有各脏器衰竭的情况发生。

如何正确认识肺结节

发现肺小结节，既要重视，也不必太过焦虑。肺结节为小的局灶性、类圆形、影像学表现密度增高的阴影，可单发或多发。孤立性肺结节无典型症状，常为单个、边界清楚、密度增高、直径≤3cm且周围被含气肺组织包绕的软组织影。局部病灶直径>3cm者称为肺肿块，肺癌的可能性相对较大。

肺部小结节并不等于早期肺癌，肺内很多疾病都会形成结节，良性的如炎症、结核、真菌感染菌、亚段肺不张、出血等等。恶性的则可能是原发性肺癌或肺内转移癌。定期检查必不可少。

目前，低剂量螺旋CT可以筛选出最小3mm-4mm的小结节，此时从影像形态上来看，不能精确分辨出结节的良恶性，按照目前国际上认可的标准可以定期随访，不需要盲目手术切除。对于检查出来结节直径大小在8mm-1cm的患者，切不可掉以轻心。此时需要临床医师做出充分评估，给予进一步的处理建议，高度可疑患者需就医做进一步检查。

生活中怎样预防肺癌

1、远离烟草：戒烟。

2、职业防护：对于暴露于致癌化物中的人员，采取各种切实有效的防护措施，避免或减少与致癌因子接触。

3、减少烹调油烟的产生：厨房要保持通风，有条件者可安装性能较好的抽油烟机。

4、少吃油煎炸食物，少吃高糖、辛辣刺激的食物，少吃烟熏烧烤，少吃油腻食物，少吃或不吃腌制食物，不吃发霉食物。

5、养成良好的饮食习惯：多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、胡萝卜、菠菜、南瓜、橘子、苹果、橙子等食物中含有丰富的胡萝卜素，不仅有助于预防肺癌，且对高血压、糖尿病等也有一定的预防效果。

6、适当运动；每天进行30分钟中等强度的运动，有助于提高心、肺功能，增加对抗疾病能力。

7、有家族性肿瘤高发史者，应提高警惕，定期进行相关检查。

8、长期慢性咳嗽，尤其痰中带血，甚至呈现鲜红色，应提高警惕，做到早诊断、早治疗。

9、保持积极乐观的心态。